SPORT & LIFESTYLE 

COACHING ONLINE

Crisis

Volgens de 10de editie van Xinhua Zidian woordenboek, betekent crisis: 

"a point where things happen, change".

Elke verandering in onze omgeving heeft direct invloed op ons leven.

Flexibiliteit en rust zijn in dit stadium fundamentele vaardigheden.

Scherp blijven en op een functionele manier de omgeving kunnen lezen en interpreteren is een kritische overlevingsfactor

 

Hoe kun je scherp blijven?
Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden en je kunt de geest via je lichaam beïnvloeden en op dezelfde manier kun je met je geest je lichaam beïnvloeden.

Als gecertificeerde sportpsycholoog en personal trainer (online) help ik je graag met je volgende stap.